
Herbal
Daftar Makanan Untuk Penderita Maag
List Makanan Ramah Maag untuk Pencernaan yang Nyaman Maag, atau gastritis, adalah peradangan pada lapisan lambung yang dapat menyebabkan berbagai gejala seperti rasa perih, mual, muntah, dan kembung. Memilih makanan yang tepat dapat membantu meredakan gejala maag dan menjaga kesehatan pencernaan. Berikut adalah daftar makanan yang ramah maag: Buah-buahan: Pepaya: Kaya akan enzim papain yang membantu melancarkan pencernaan. Pisang: Kaya akan serat dan kalium yang