Blog Archives

Kurma: Si Manis Kaya Manfaat, Sahabat Sehat di Setiap Gigitan Siapa yang tidak kenal dengan kurma? Buah lezat berwarna coklat ini identik dengan bulan Ramadhan, tapi tahukah kamu bahwa kurma bukan hanya camilan lezat, tapi juga sumber nutrisi luar biasa yang bermanfaat untuk kesehatan? Lebih dari Sekadar Manis: Di balik rasa manisnya yang alami, kurma menyimpan segudang manfaat untuk tubuh. Kurma kaya akan serat, vitamin,

Manfaat Makan Kurma Setelah Buka Puasa Kurma merupakan buah istimewa yang identik dengan bulan Ramadhan. Buah ini sering disajikan sebagai hidangan berbuka puasa karena mengandung banyak manfaat untuk kesehatan, terutama setelah seharian berpuasa. Berikut beberapa manfaat makan kurma setelah buka puasa: 1. Mengembalikan Energi Kurma kaya akan gula alami seperti fruktosa dan glukosa yang mudah dicerna tubuh. Hal ini membantu mengembalikan energi yang hilang selama